为进一步做好疫情防控期间学生心理疏导工作，引导学生直面心理困惑，切实提高我校学生在疫情背景下的心理免疫力。5月19日至26日，学生处大学生心理健康教育中心向全校学生发起了主题为“情绪管理”、“睡眠健康”的团体心理辅导活动，活动共开展四期，每期有15-20名学生报名参加。
活动现场（摄影：王晓琳）
此次团体心理辅导活动采用心理游戏、心理健康知识讲解和现场小组互助等多样的方式与同学们进行互动，充分利用团体过程和团体动力的作用，促使个体在团体中观察、学习、体验、认识及探索自我，学习新的态度与行为方式，以促进良好的生活适应。
中心开展团体心理辅导活动，是对个体心理咨询服务的有效补充，也是“5·25大学生心理健康节”系列活动之一，在宣传心理健康知识、解决学生心理问题的同时，提升了学生对心理健康活动的参与感与获得感。
