为切实落实立德树人根本任务，有效推进“心理育人”工作，构建阳光健康的成长环境，11月15日至12月15日，学校开展了为期一个月的“12·5”心理文化月活动。活动以“心沐暖阳，青春向上”为主题，通过专题讲座、团体辅导、劳动实践、艺术疗愈等多种活动形式，助力同学们了解心理健康知识，更好地认识自我、接纳自我、欣赏自我，帮助同学们更好地关注心理健康，缓解心理压力，获得心灵成长。
“四级”联动，全员参与聚合力
一直以来，学校高度重视心理健康教育工作的统筹和指导，不断完善和加强“党委统一领导、部门齐抓共管、基层推进落实”的工作格局。针对大学生心理健康工作的新形势新要求，校学生处召开了工作方案研讨专题会议，制定了工作计划并向学校作专门汇报。方案要求强化“学校-院处-班级-宿舍”四级联动，进一步凝练主题、营造氛围、加强动员、突出实效，形成多方协同、全员参与工作格局。
学生心理健康教育中心针对学生的实际需求精准定制了讲座和团体心理辅导活动，并开展了以“德智体美劳”为不同主题的心理户外活动，帮助同学们在繁忙的学业生活中能够更好地缓解压力，促进沟通，普及心理健康知识。
各学院及国家重点实验室结合实际，以生动有趣、深入人心的方式，举办特色活动，使学生在活动中放松身心、纾解压力。大学生心理协会开展了“时光信封”活动，同学们写下了这一年的感悟并留下了对新一年的期许，亲手装进信封投递在时光信箱中，给自己的校园生活增添一份记忆和色彩。截至目前，全校共开展了近80项心理健康活动，吸引了近2万人次参与其中，助力同学们愉悦身心、享受乐趣、健全人格、阳光成长。
第十九届校园心理情景剧大赛
“12·5”文化月活动
五育润心，阳光向上激活力
今年的“12·5”心理文化月以形式多样、内容丰富的心理文化活动，帮助同学们解决困扰、提升能力、增强体质、健全人格，推动了校园心理健康教育资源多渠道、多形式、多主体的常态化覆盖，以有高度、有广度、有强度、有精度、有温度、有厚度的心理育人工作，实现学生的全面发展。
以德育心。心理中心和学院围绕“关注心理健康，共建和谐班级”主题举办了心理健康主题班会比赛、心理自画像等活动，班级委员们精心策划，以知识讲解，交流互动等形式积极分享同学们在日常学习生活中遇到的困惑，并相互提供解决方法，在增进学习感情的同时汲取前行之力，也为营造良好的班级氛围奠定基础。以智启心。多个学院组织开展了心理健康知识普及大赛，普及心理健康知识，为个体心理健康发展提供必要的知识准备和心理品质支持。以体强心。各学院围绕解压、探索和分享等方面设计了系列的户外活动，如“趣味运动会”“齐心协力”“不要做挑战”“真心话大冒险”“123木头人”“撕名牌”“六人五足”“猫鼠游戏”等。让同学们在奔跑运动中享受乐趣，缓解压力，锻炼意志，增强心理稳定性。以美润心。结合学院特色，组织开展陶艺创作、曼陀罗绘画、心理绘画、亲近自然寻味秋语等活动。同学们从指尖到心灵，将手工与个人表达相结合，感受秋的魅力，探寻心的色彩，在活动过程中感悟生活的幸福与美好。以劳健心。学院组织开展了戳绣画、剪纸等活动，让同学们在穿针引线，动手劳作中放下手机，以劳动行为促进学生手脑结合、身心和谐发展，培育积极的人生态度。
心理健康知识比赛
“六人五足”户外运动会
向“心”而行，专业培训提能力
11月10日至24日，心理健康教育中心通过线上学习、线下讲解相结合的方式开展了2024级心理委员培训班，约400名班级心理委员参与了培训，为今后开展班级心理工作筑牢基础，使心理委员成为班级心理关怀的基本力量。
各学院还分别开展了心理委员、宿舍导航员培训，通过专业老师深入浅出的讲解，使同学们对心理健康有了更深刻的认识，明确了自身在维护学生心理健康方面的责任和使命。参训的同学们表示，培训不仅丰富了他们的心理健康知识，更让他们掌握了实用的工作方法和技巧。他们将把所学运用到日常工作中，密切关注同学们的心理动态，为同学们提供及时有效的帮助和支持。
11月29日至30日，学校邀请心理危机干预专家来校，围绕学生心理危机预防、干预、管理的方法与措施等，为全体学工干部进行“校园心理卫士”专题培训。培训进一步提升了辅导员在开展心理高风险学生识别、心理问题学生情绪安抚等，为全面筑牢校园安全防线，守住学生安全底线，守护学生生命安全，护航学生健康成长奠定了重要基础。
心理文化月期间，学校先后选派19人次走出去，参加技能培训或学术交流会议；邀请锁朋、王军、王永等知名专家走进来，为全体学生工作干部开展实战化培训或专题督导；举办心理健康教育基本功大赛，以赛代训增强学工干部授课技能、案例分析技能、科学研究技能等。
心理委员培训
学工干部“校园心理卫士”专题培训（摄影：王浩然、叶萌、许运山、常风姣、候港）
为进一步落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，学校按照上级部署要求，结合学生成长需求，精心谋划扎实开展今年的“12·5”心理文化月活动。活动通过多主体协同、多形式开展、多层次培训，充分发挥院系、班级及学生的主动性，聚力营造全员参与的心理健康教育氛围，着力引导同学们关注心理健康，培养积极心态，以蓬勃的朝气和热情投入生活和学习中。党委学工部学生心理健康教育中心将切实把“坚持健康第一的教育理念”落实落细，持续创新心理育人形式，丰富心理育人内涵，提升心理育人能力，打造具有安理特色的心理素质教育活动品牌，奋力推动学生心理健康工作提质增效，促进学生身心健康发展。
