3月22日，机电工程学院在“一站式”学生社区举办“3.25善爱我”主题心理团体辅导活动，引导学生舒缓压力，直面挫折，勇敢挑战。

本次活动共分两个阶段，“飞驰人生”环节，在心理健康老师带领下，学生在纸上匿名写下遇到的困扰和快乐，折成纸飞机，并一起放飞，队友就近捡起脚边的纸飞机，大声朗读纸上内容，分享彼此心声，让困扰减半，快乐加倍。“同甘共苦”阶段，每位同学在纸条上写下“***（姓名）想要**号（数字）同学做**（如唱歌、蛙跳等）”投入盲盒，并从另一盲盒抽取自己所属号码。老师随机抽取同学们的心愿条，抽到哪位同学的愿望，哪位同学则需上台抽取“同甘共苦”签：抽出“同甘”，写心愿的同学和对应号码的同学都不用执行纸张内容；抽出“共苦”，两位同学都要执行纸张内容；抽出“你苦”，对应号码的同学执行纸张内容；抽出“我苦”，写心愿并抽签的同学执行纸张内容，如此反复。现场同学写的心愿内容有温柔有搞怪有调侃有挑战，活动过程紧张刺激，全体同学开心投入，通过游戏，让参与同学明白“己所不欲 勿施于人”，学会换位思考，团结共赢。

活动现场

本次团辅活动让同学们学会分享与表达，在交流互动中更好地悦纳身心，学会矛盾和解，互尊互重，收获更有力量的自我。